Tippkokk Joel Ostrat: “See suvi tuleb väga rattasõidurikas”

Kevadel võttis tippkokk Joel Ostrat vastu Veloteeki väljakutse ning alustas rattatreeningutega, et osaleda sel suvel vähemalt kahel rattavõistlusel – 14. augustil Jõulumäel toimuval Gravel Grinder Estonia kruusarallil ja Tartu Rattamaratonil.

Et treeningud oleksid efektiivsed ja nauditavad, varustas Veloteek Joeli ka kõige vajaminevaga. Tema väljavalitud uueks rattaks sai poe uusima rattabrändi 3T gravel-tüüpi ratas 3T Exploro Max Eagle AXS 1X, millega ta on oma tiheda graafiku juures juba mõned trennid teha jõudnud.

Uurisime Joelilt veidi tema sportlike harjumuste kohta.

Miks sa Veloteeki väljakutse vastu võtsid?

Olen viimase kolme aasta jooksul kõikidest vähegi sportlikest väljakutsetest tohutult põlema läinud. Peas käis klikk ja nüüd olen muutunud sportlikumaks kui kunagi varem, toitun lisaks veel tervislikult ja püüan olla ka oma positiivsusega teistele eeskujuks.

Kui tihti sa üldse trenni või rattatrenni teed?

Trenni teen ma ca 3-4 korda nädalas. On see siis suusatamine, jooksmine, rattasõit või hoopis jõusaal. Püüan ikka trenni jõuda, sest peale trenni on nii elus tunne lihtsalt!!!!

Rattatrenni ma siiani palju pole teinud, see on ajamahukas. Aga sellest aastast proovin ma rattatrenni korralikumalt tegema hakata – 2-3 korda nädalas ja 100+ km sõita. Tunnen, et põhilised trennid on alles ees ja see suvi tuleb väga rattasõidurikas.

Miks sulle rattasport meeldib?

Rattasport on minu jaoks endale aja võtmise koht. Üksi treenides saab kuulata podcaste ja tegelikult tegeleda oma mõttetööga. Ise endale on see väga vajalik aeg.

Mida pead oluliseks ratta ja varustuse valikul?

Ratta valikul on mulle oluline välimus, tehnilised näitajad ja kerge raam. Ega ma ju rattaspordist väga palju ei tea, kuid ratta välimus võiks olla ikka cool :). Lisaks on oluline kehahoiak rattal. Keha ei tohiks pika trenni jooksul ära väsida. Kõige hullem on vale raami ja hoiaku valik ning hiljem hakkab kuskilt valutama.